Скандинавская ходьба в гольф клубе

ДОПОЛНИТЕЛЬНО6

• Даты проведения тренировки — 8 — 11 — 15 — 18 — 22 — 25 — 29 ИЮЛЯ 2018
• Есть мнение, что скандинавская ходьба — это только для пенсионеров.  При правильной тренировке нагрузки могут быть самыми различными.  Скандинавская ходьба подходит людям не зависимо от их физической подготовки.  Я жду в гости активных людей от 16 лет и выше. Вы можете также, приехать с  семьей или прислать ваших родителей, которые никогда до этого не занимались физкультурой.
•  
• Аренда оборудования входит в стоимость тренировки. Специальные палки для скандинавской ходьбы мы подберем по вашему росту.
•  
• Сначала мы проведем разминку  — в зависимости от погоды 5-7 минут и далее начнем тренировку по скандинавской ходьбе, наш маршрут будет проходить вдоль гольф-поля. Скорость ходьбы не более 5-7 км\час. Мы выберем наиболее оптимальный вариант в зависимости от подготовки группы. Не волнуйтесь, к каждому найдем подход.
•  
•   Вам нужна удобная спортивная ОБУВЬ и спортивная Одежда — можно горнолыжная. Зимой: шапки и перчатки обязательны.
•  
• Коучинговый подход способствует Осознанности жизни: Здесь и Сейчас. Не откладывайте свои Мечты на потом. В группе вам будет легче заниматься -  мы общаемся, дружим и путешествуем вместе. Это усливает нашу Уверенность в Жизни.
•  
• Принимаю запросы на индивидуальные занятия и тренировки по скандинавской ходьбе. Возможен выезд к вам или вашим родителям на дом.
•  
• Принимается оплата по безналичному расчету от организаций на мой счет в ИП
•  
• Скандинавская ходьба с палками  практически не имеет противопоказаний и не зависит от вашего возраста. Комфортно, когда собирается группа — до 6 человек, и я могу уделить каждому свое внимание. 
• ДОПОЛНИТЕЛЬНО: в гольф клубе есть теплый бассейн, расположенный в альпийском шале. Оплату уточним по прибытии